TRENING ODCHUDZAJĄCY #CARDIO W 10 MINUT ! | Fit Lovers
Video
Description
Trening odchudzający z ćwiczeniami cardio.
Zawiera również ćwiczenia na brzuch. Jest dla początkujących jak i zaawansowanych.
Cały zestaw możesz wykonać 3 razy po rząd z 1,5 min. przerwy pomiędzy zestawami. Najlepiej 3-4 razy w tygodniu to zmaksymalizuje efekt wzmocnienia mięśni i podkręcenia metabolizmu.
Przede wszystkim jednak pamiętaj o zdrowym odżywianiu : )
OSTATNI FILM:
———————
★ Insta ►►
★ Fejs ►►
★ Snap ►► fit.lovers
★ Blog: ►►
GRUPA FACEBOOK (LOVERSI):
OFERTA DIETETYCZNO – TRENINGOWA:
★ www.fit-lovers.pl/p/oferta.html
———————
KONTAKT W CELU WSPÓŁPRACY :
fitlovers.kontakt@gmail.com
———————
* PUBLIKACJE : CZWARTEK 16.00 & SOBOTA 11.00 *
kliknij zębatkę obok “SUBSKRYBUJ”, WŁACZ POWIADOMIENIA i nie przegap NOWYCH odcinków 🙂 !
