Reducir grasa abdominal con cardio intenso | 25 minutos
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Description
♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
REDUCIR GRASA ABDOMINAL CON CARDIO INTENSO | 25 MINUTOS
Hoy os traigo una rutina de entrenamiento con ejercicios de cardio intenso para adelgazar el abdomen.
Espero que ya hayáis empezado con el calendario de noviembre. #gymvirtualnoviembre en la web www.gymvirtual.com
Recordad en etiquetarme para que yo lo pueda ver con @gymvirtual_com
Podéis combinar esta rutina con otras.
¿Os animáis? ¡VAMOS!
#NaideLoHaráPorTi
#SiQuieresPuedes
¿QUÉ LLEVO PUESTO?
Camiseta:
Pantalones:
Zapatillas:
Podéis realizar 3 veces por semana. Unir esta rutina a otras rutinas de Tabata para ir cambiando los ejercicios.
Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana.
Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!
Espero que os sea de ayuda, dejar vuestro comentario y vuestras dudas!!
¡Y A MACHACARSE!
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