QUEMAR GRASA EN TODO EL CUERPO CON CARDIO INTENSO
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QUEMAR GRASA EN TODO EL CUERPO CON CARDIO INTENSO Esta rutina cardio vascular nos permitirá movilizar las grasas acumuladas en el cuerpo, preferentemente en la cintura y el abdomen, asimismo es ideal para tonificar, y ganar fuerza y resistencia cardio vascular.
La rutina no es fácil, pero si se realiza al menos 3 veces a la semana y se combina con una alimentación balanceada y un montón de sonrisas, los cambios serán impresionantes.
Anímate a cambiar tu vida y tu salud, adoptando un estilo de vida saludable basado en los tres principios TurboSteps.
1. Alimentacion Saludable.
2. Ejercicios minimo 5 veces a la semana.
3 Actitud positiva frente a la vida ( sonreir)
Unete al grupo. www.facebook.com/groups/turbosteps. Te estoy esperando.
Un abrazo
DONACIONES VOLUNTARIAS..
Fausto Murillo
