Cardio para quemar grasa | 15 minutos
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Description
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio para quemar grasa y adelgazar de 15 minutos. Esta rutina es perfecta para unirla a otras de fuerza y tonificación.
En la web encontraréis muchas más rutinas y los calendarios de entrenamiento tanto para avanzados como para principiantes totalmente gratuitos.
Espero que os haya gustado la rutina y que sigáis entrenando duro.
Os mando un fuerte abrazo y a seguir entrenando duro.
YO PUEDO CON TODO y sé que vosotros también ;
#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo
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