Cardio para perder grasa | Cardio para principiantes 10 minutos
Video
Description
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
Hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio de 10 minutos perfecta para principiantes para realizar en casa ya que no necesitamos material para ello.
Podéis unir esta rutina a otras de fuerza para completar vuestra rutina de entrenamiento.
Esta rutina es perfecta para adelgazar y ejercitar las piernas.
Espero que os haya gustado el vídeo, os mando un fuerte abrazo y nos vemos en la siguiente rutina.
#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo
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