ABDOMINALES Y CARDIO SUPER INTENSOS
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Description
ENTRENAMIENTO DE CARDIO Y ABDOMINALES
Este es un entrenamiento de cardio y abdominales, que nos va a hacer trabajar a fondo nuestras abdominales, aunque no sólo trabaja las abdominales sino que se ejercita todo el core y el sistema cardio vascular. Por supuesto, no se olviden de acompañar este entrenamiento con una dieta sana y equilibrada, para conseguir unos resultados óptimos.
Advertencia…Este es un entrenamiento muy pero que muy intenso, asi que espero que lo disfruten jajaja Sonrie, baby!!
Un abrazo
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