9 Dakikada KARIN KASI YAP | Hem Cardio Hem Karın Kası
Video
Description
9 dakikada tamamliyabilceginiz program.. Baslamadan once isinmayi unutmayin.
Eger idman hafif geliyorsa set sayisi ve tekrar arttirabilirsiniz, eger agir geliyorsa azaltabilirsiniz, sizing vucudunuzu sizden daha iyi taniyan kimse yoktur. Bu rutini hafta iki kere onerip, 3. olarak agirliklarla yapilan Karin kasi egzersizlerimi oneriyorum..
Stay UNSATISFIED !!
