Twerk meets Fitness – Dance Fitness Program by twerXout®
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Description
Twerk meets Fitness – Dance Fitness Program by twerXout® from Germany. We combine various dance styles with functional training and twerking elements. It´s about fun and the passion to dance!
Your innovative twerk fitness workout
twerXout® is an innovative dance fitness program, which combines twerk basics and dancing with various exercises and functional training. The full-body workout with special focus on legs and glutes is both, powerful and fun!
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twerXout® ist ein innovatives Tanz-Fitness-Programm, welches Twerk Basics mit schweißtreibenden Übungen kombiniert. Gearbeitet wird mit dem eigenen Körpergewicht und endlich mit dem Vorurteil abgeschlossen, beim Twerking würde es nur ums „Popo wackeln“ gehen. Das Training in ständiger Squat-Position lässt die Beine angenehm brennen und die Hüfte besonders hart arbeiten. Durch die getanzten Workout-Teile wird viel geschwitzt und auch viel gelacht.
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