10 minute de exercitii cardio
Video
Description
10 minute de exercitii cardio pentru acasa sau oriunde te-ai afla.
Inainte de a executa aceste exercitii cardio, fa incalzirea pe care o gasesti aici:
Dupa antrenament, executa 5 minute de exercitii pentru revenirea organismului dupa efort:
Pentru antrenamente complete, va asteptam in Sala Online GymSport:
